![糖友冬季如何控糖 7个小招要记住]( "糖友冬季如何控糖 7个小招要记住")
- 昼短夜长、气温寒冷的冬季会影响到糖尿病的管理。研究显示，糖尿病患者在冬季的糖化血红蛋白值会偏高。因此，糖友应当根据气温来调整病情管理方案。生活方式的改变对糖尿病管理影响最大，体力活动减少是首位原因。当气候变冷，人们在户外停留时间变短，失去了锻炼的动力，同时也更容...
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![妊娠糖尿病 在孕期如何控制血糖]( "妊娠糖尿病 在孕期如何控制血糖")
- 定期监测孕期血糖只有对你的血糖变化有细致的了解，医生才能为你制定出更加适合你的营养治疗和其他治疗方案。你需要使用家庭用的血糖仪或血糖试纸，根据医生指导，密切监测你的血糖水平。饮食调整控制孕期血糖1、摄取正确糖类糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体...
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![糖尿病患者如何控制血糖好]( "糖尿病患者如何控制血糖好")
- 目前糖尿病是威胁人们生命的高发病情，病情也越来越年轻化，因为有一部分年轻人忙于工作没有时间来锻炼身体，慢慢的身体体质就越来越差，再加上饮食不规律就容易患上糖尿病，那在生活中如何才能够预防糖尿病的发生呢。如何预防糖尿病的发生?1、注意饮食饮食不当就容易引发糖尿病，如...
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![冬季高血压高发期 该如何控制血压]( "冬季高血压高发期 该如何控制血压")
- 高血压在中老年人中比较常见，得了高血压给他们的生活带来了很多的困扰。对于患者来说除了要进行一些必要的治疗外，日常生活中还要注意一些护理，如饮食上的调理。1、适量摄进蛋白质高血压病人逐日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增...
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![如何控制血糖呢]( "如何控制血糖呢")
- 糖尿病对于我们患者的影响是比较大的，所以很多的糖尿病的专家都建议，要是想根治糖尿病最好是从饮食上控制住我们的血糖，这样才能保证健康。糖尿病患者控制饮食的原则是，控制每天所需的总热量，在这个前提下，什么都可以吃，但要注意食物种类的搭配。蔬菜就是糖尿病患者可以多吃的食...
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![如何有效控制血糖]( "如何有效控制血糖")
- 现在糖尿病在人群中的发病率已经是很高的，很多人都是被糖尿病困扰着，而且很多人为了控制血糖都是不敢吃甜食的，那么我们该如何从饮食的角度上控制我们的血糖呢？下面我们就给大家说说吧。1.淡盐水配制方法，一般以9克细盐，放入1000毫升开水中，即成淡盐水。2.苦瓜茶配制，鲜苦瓜榨汁，...
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![秋冬季糖尿病患者吃什么控制血糖]( "秋冬季糖尿病患者吃什么控制血糖")
- 最近天气开始越来越干燥和寒冷，在这样的季节，大家都应该注意补充水分，特别对于糖尿病患者，不要等口渴了才喝水，而且切记不宜喝生冷的水，应多喝白开水、果蔬汁、汤和淡茶。今天我们就给大家介绍糖尿病人饮食注意事项，大家可以一起来看。糖尿病患者往往心浮气躁、情绪不稳、睡眠不...
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![糖友应如何健康地控制血糖？]( "糖友应如何健康地控制血糖？")
- 糖尿病患者都知道平时生活中需要饮食控制，但是如何科学计算自己的饮食呢？最基本的是需要首先明确自己身体的升糖量。每个人身体情况不同，对食物消化升糖量的敏感度也不同，并没有一个非常明确的普遍标准说吃多少东西一定就会升多少血糖，因此关键就在于血糖监测和记录。如何计算...
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![糖尿病高血糖如何控制]( "糖尿病高血糖如何控制")
- 糖尿病人血糖高、控制不稳定怎么办？糖尿病患者最害怕的就是血糖的不稳定，血糖偏高，因为血糖高就容易诱发并发症，所以对血糖的控制糖尿病患者可是绞尽了脑汁，但是总是以失败而告终，那么糖尿病人怎样控制血糖，使血糖稳定在理想的范围内。1、饮食控制是基础：糖尿病本身就是糖代谢紊...
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![生活中该如何控制好血糖]( "生活中该如何控制好血糖")
- 现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。此时，若再像...
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![低血糖患者如何控制饮食？]( "低血糖患者如何控制饮食？")
- 饮食对于调解血糖有很大作用，一旦出现低血糖，通过饮食调理也能缓解症状。低血糖人应该怎么吃呢？●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过...
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![糖尿病患者如何控制好血糖]( "糖尿病患者如何控制好血糖")
- 1、调整药物和胰岛素的用量。糖尿病病人的饮食和运动虽然不可忽视，但并不能代替降糖药物的治疗作用。患者平时要认真做好血糖监测，血糖升高或波动较大时，应在专业医生的指导下，对胰岛素或药物的用量及种类做出及时调整，这是血糖控制的重要一环。2、科学饮食，合理运动。患者应该...
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![糖尿病患者如何控制血糖]( "糖尿病患者如何控制血糖")
- 糖尿病是由于环境因素和遗传因素长期共同作用而导致的一种慢性疾病。也是一种以血糖升高为主要特征的代谢性病症。血糖的不稳定会直接导致糖尿病患者引发并发症甚至恶化，所以对于糖尿病患者的影响是不容忽视的。所以糖尿病患者怎样控制血糖成了重点关注问题，下面就请糖尿病...
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![如何长期有效地控制血糖?]( "如何长期有效地控制血糖?")
- 一些患者得了糖尿病后，因为害怕药物的副作用，能不用药物就不吃药，尽量靠改变一些生活方式来控制，症状严重后才采取药物治疗，到了万不得已时才注射胰岛素。实际上，一发现患有糖尿病，就应该下重药，在短时间内使血糖达标，才有助于自身胰岛细胞功能的恢复。而循序渐进的治疗方案过于保...
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![糖尿病患者应该如何控制血糖]( "糖尿病患者应该如何控制血糖")
- 糖尿病是一种由于环境还有个人原因引起的一个慢性的疾病，治疗起来也不是很容易，所以患者一定要注意控制血糖，那么对于糖尿病患者应该怎样控制血糖，估计患者不是很清楚，那么就一起来了解一下这方面的内容，希望给患者一些帮助！保持良好的心理状态良好的心态对糖尿病患者来说是十分...
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![糖友如何控制血糖 这几招教给你]( "糖友如何控制血糖 这几招教给你")
- 血糖只要控制在合理范围呢，糖尿病人就会比较安全。那么该如何控制血糖呢？下面小编就教大家几招。控制血糖的方法1、下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要...
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![秋冬季节 糖尿病患者如何控制饮食]( "秋冬季节 糖尿病患者如何控制饮食")
- 糖尿病患者往往心浮气躁、情绪不稳、睡眠不佳，容易造成血糖波动、升高。所以，糖友要学会控制自己的情绪，保持开朗的心情。早卧早起，这是顺应秋冬季养生之道的起居方式。进补不能乱补，秋冬是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补...
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![经常熬夜的糖友如何控制血糖？]( "经常熬夜的糖友如何控制血糖？")
- 生活中，不少熬夜族在加班加点工作后发现，不但没累瘦，反而越紧张越胖，对于有糖尿病家族史的人来说，如果不保持正常的体重，会增加患糖尿病的几率。{display:none;}精神压力大、生活节奏快的人是肥胖的高危人群，因为精神紧张引起内分泌失调，脂肪重新分布，同时，还会导致便秘，进多出少，而...
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![血糖正常值是多少？如何控制血糖]( "血糖正常值是多少？如何控制血糖")
- 血糖的高低直接影响这我们的身体健康，因此如何来控制血糖是非常重要的。下面，一起去看看控制血糖的方法有哪些？血糖的正常值是多少1.空腹血糖①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升（70～110毫克/分升），血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升（70～125毫克/分升）。②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升（12...
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![冬季血压为什么难以控制 如何控制高血压]( "冬季血压为什么难以控制 如何控制高血压")
- 强冷空气来袭，血压也跟着不淡定了，忽高忽低，让高血压患者十分难熬。今天，就为大家讲讲，为什么每到冬季血压就容易波动?患者又该如何控好血压，安然过冬。对高血压患者来说，冬季比夏季更难将血压控制在正常范围内。这主要是由三方面原因引起的：1.受到冷空气的刺激，交感神经更加兴奋，...
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