![包茎术前要注意哪些事项]( "包茎术前要注意哪些事项")
- 包茎作为一种常见的男性疾病，在生活中比较多发，大家应该重视对该病的治疗，不然病情发展会对患者生殖器的生长带来影响，而且还会对性生活产生影响。那么，包茎手术前都有哪些准备工作要做呢？包皮手术前要注意哪些？1、选择手术的时机要选择合理如果有包皮急性感染的情况，则不宜手术，...
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![高血脂如何健康饮食 三点要求要注意]( "高血脂如何健康饮食 三点要求要注意")
- 现如今，人们吃的太好了，就特别容易患上高血脂。那么高血脂该怎么健康饮食呢？我们一起来看看吧。高血脂病的饮食高纤维饮食高血脂病患者可以多食用一些高纤维食物，比如说各种新鲜的蔬菜和水果、粗粮、杂粮等，这些食物当中所含有的纤维会和胆汁酸结合，使胆盐可以随着粪便排出更多...
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![头发要怎样保健更健康]( "头发要怎样保健更健康")
- 随着现代社会生活、工作压力与日俱增，头发毛躁、干枯，丝丝白发过早地爬上头顶，无论怎么护理也不能顺滑柔亮。不过不要担心，在中医里，有一套很完整的理论针对头发保养，止脱生发。下面老中医养生网就教你如何有效的护理脆弱的头发。外养之法：动动手发宜多梳这是从古至今被养生专家...
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![浙江省局对零售药店经营保健食品提出规范要求]( "浙江省局对零售药店经营保健食品提出规范要求")
- 本站讯据浙江省食品药品监督管理局网站消息，为加强零售药店经营保健食品监管工作，进一步规范零售药店经营保健食品行为，全面落实《浙江省2012年药店经营保健食品专项整顿工作方案》各项要求，巩固零售药店经营保健食品大整治百日行动成果，建立健全长效监管机制，近日，浙江省食品药...
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![女性保护乳房注意的七点要求]( "女性保护乳房注意的七点要求")
- 日常生活中女性应怎样养护乳腺组织？忌受强力挤压。乳房受外力挤压易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂，乳房内部软组织易受到挫伤，引起增生等。避免用力挤压应注意：（1）睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期朝一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不...
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![食药监总局要求查处21种假冒保健品]( "食药监总局要求查处21种假冒保健品")
- 国家食品药品监督管理总局１３日通报，监管部门在保健食品执法检查和抽检中，发现赛而牌维美克减肥颗粒等２１种产品含有违禁化学药物成分，为假冒保健食品。这２１种假冒保健食品包括赛而牌维美克减肥颗粒、蚁力神牌鸣琪胶囊、诺瑞特牌巴拿拿胶囊、艾丽斯牌艾丽斯胶囊、英皇龙威牌斯力泰胶...
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![老人健身有哪些营养要求]( "老人健身有哪些营养要求")
- 应该从年龄上定，还是从健康、心态和外表上定？同是花甲之人，却相差悬殊。有的身体健康，有的疾病缠身;有的暮气沉沉;有的老当益壮……显然，简单地从年龄或表面现象来划分是很不科学的。目前一些专家将三种观点综合在一起，根据中国的具体情况做了回答：一、根据年代、年...
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![冬季保健保暖的重要部位]( "冬季保健保暖的重要部位")
- 冬季气候寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力与耐寒能力均下降，人体易受寒发病，尤其是老年人与体质虚弱者。因此，要想平安地度过寒冬，必须重视保暖，而头、背、足则是保暖的重点。头暖中医认为，头是诸阳之会。体内阳气最容易从头部走散掉，如同热水瓶不盖塞子一样，所以，冬季如不重...
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![男人保护精子健康要做到哪些要求]( "男人保护精子健康要做到哪些要求")
- 每个家庭都希望有一个小成员，这样才能成就一个完美的家。可如今却有很多男人因为创造不出小家伙而苦恼万分。精子，是至关重要的。因为孕爸爸需要强壮的精子，才能有效地冲到妈妈体内，从而造成小家伙来。可惜，有些孕爸爸的精子不只少，还畸形。就算是它能冲进妈妈的体内，和卵子如期...
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![老年健康心理的7个要求]( "老年健康心理的7个要求")
- 一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作...
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![冬季适宜保健 但要警惕保健误区]( "冬季适宜保健 但要警惕保健误区")
- 受冻后别立即用取暖器取暖不少人从寒风呼啸的室外进入室内，习惯立即将冻僵的手脚放到取暖器边烤。专家指出，这样做虽然暂时感到舒服，但这一变化过程对手脚非常不利--日后很容易生冻疮。正确的方法是，在距取暖器不远的地方，将裸露的手脚互相搓擦，使手脚的温度自然回升，待皮肤表面...
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![保健乳房要从小开始 少女也要学会保健乳房]( "保健乳房要从小开始 少女也要学会保健乳房")
- 乳房是重要的器官，作为女人必须要好好保护。在这里小编提醒，女人应该从小开始保健乳房，因为少女时期是乳房发育的时候，若是不好好保护的话，就会影响其发育，最终导致乳房发育畸形等问题。将给少女人们带来无尽的伤害，所以说，少女们要懂得保护自己，多为乳房操操心哟。少女为何要保健...
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![男人不能缺少这几类食物 男人保健的饮食要求]( "男人不能缺少这几类食物 男人保健的饮食要求")
- 男人们对于饮食的要求很低，很多时候只在意好不好吃，其实想要保健养生就要学会健康的饮食方法，对于引起要有一起的要求，一起来看看吧。男人的生活工作压力大，经常忙于工作或者家庭，而忽视了自己的健康，男人健康关系重大，想要保证健康离不开食物的营养，那么男人保健多吃哪些食物好呢...
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![春季保健要点]( "春季保健要点")
- 老人防中风。进入春季，老年人需防脑血管病的发生。这是因为春季气温不稳定，常有寒潮入侵，气压变化大，在每次气温变化的过程中，可造成人体血管的伸缩难以适应而导致中风发生。婴儿防抽筋。每年春季，小宝宝患抽筋的症状明显增多，其祸根就在于维生素D和钙质的摄入不足。冬季出生的...
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![食药总局要求查处13种假冒保健食品]( "食药总局要求查处13种假冒保健食品")
- 近日，食品药品监督管理部门通过保健食品专项监督检查和抽验，在白领牌女性减肥冲剂等13种产品中检出化学药物成分，经核实上述产品为假冒保健食品。国家食品药品监督管理总局要求各省（区、市）食品药品监督管理部门依法加强辖区保健食品市场监督检查，发现上述批次产品，依法采取控制...
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![男人要大胆追求性健康]( "男人要大胆追求性健康")
- 今年男性健康日倡导健康·家庭·和谐俄国作家契诃夫写过一篇著名的短篇小说《装在套子里的人》。日前，在杭州清河坊街熙熙攘攘的人流中，也出现了八个装扮神秘的套中人。这些人全部带着面无表情的白色面具，身披清一色的黑斗篷，把身体上上下下包裹得严严实实。据了...
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![功能性保健食品要求]( "功能性保健食品要求")
- 性爱在生活中，成年群里是不可缺少的调味剂，所以对于性功能的质量要求是相当注重的，现在，让我们一起了解下能提高性功能的保健食品必须符合哪些要求。功能性保健食品要求功能性保健食品是强调其成分对人体能充分显示机体防御功能、调节生理节律、预防疾病和促进康复等功能的工...
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![心脏病的健康饮食要求]( "心脏病的健康饮食要求")
- 1．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。2．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。3．脂肪的摄入不超过总热量的30％。4．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。5．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。6．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。...
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![饭后保健更重要]( "饭后保健更重要")
- 一般饭后你会做什么呢?是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康!1.饭后饮水饭后马上饮水会稀释胃液，使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠，削弱了胃液的消化能力，容易引发胃肠道疾病...
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![老人保持心理健康的6个需求]( "老人保持心理健康的6个需求")
- 工作：离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会，自己又不能创造这方面的条件，将会影响他们的身心健康。关爱：人到老年，会感到孤独，希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的往...
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